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咀嚼30秒 让唾液来搞定致癌物_如何预防癌症_经常

资讯来源:爱美食    更新时间:2017-7-4 10:07:18

如果你按每咀嚼一次1秒钟计算,一口食物咀嚼30次再咽下去,恭喜你:你已经加入了高科技抗癌领域。

不可忽视的抗癌奇兵“唾液”

科学研究早就证实,唾液包含血浆中的许多成分,如身体必须的一些电解质和一些酶,具有重要的生理作用,如抗衰老、消炎、助消化等,以至于《黄庭经》曰:“玉泉清水灌灵根”。“玉泉清水”即唾液,其功效可见一斑,所以历代养生家皆以吞津咽唾作为防老祛病的妙用(即回津之术)。

随着研究的深入,作为一种具有生物活性的物质,唾液的生理功效不断被揭示,尤其是其在抗癌方面的功效,更是引起医学上的高度重视。

食物中的致癌物质

“病从口入”的道理无人不知,据统计,40%的癌症与食物摄入有关。可见,在防癌抗癌的征途中,食物卫生具有多么重要的位置。

进一步研究表明,之所以癌症与食物相关,原因就在于食物中含有一些致癌物质,如亚硝酸化合物、化学合成剂、防腐剂等,这些物质被机体摄入后可以刺激、促进细胞突变,从而带来机体癌变。
所以,如何控制、对付食物中的这些致癌物质就成了抗癌的一个关键。对付食物中的这些致癌物质,唾液发挥了桥头兵的作用。


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