爱美食logo图片
 
美食资讯
当前位置:首页 > 美食资讯 > 怀孕期间该注意什么保障孩子的健康成长?

怀孕期间该注意什么保障孩子的健康成长?

资讯来源:爱美食    更新时间:2017-7-4 10:07:18

妈妈们怀孕了最希望的就是十月怀胎产下健康宝贝,可是有些新手妈妈们不知道怀孕了什么该注意的,什么对宝贝不健康的,每一步都小心翼翼,如果在怀孕期间稍微一点小事就可能会导致腹中宝宝发生意外,所以妈妈们一定要知道哪些是该注意的,我们来看看有什么需要注意的吧!

一、尽量减少使用塑料袋、塑料水瓶等塑料容器,因为塑料的主要成分是邻苯二甲酸盐和双酚A,孕妇解除这些化学物品可以通过皮肤直接造成腹中宝宝的危害。

二、孕期期间尽量不要食用灌装食品,大多数灌装食品包装内衬里都含有BPA环氧树脂,而92%的金属食品罐中含有双酚A。

三、怀孕期间不要食用化妆品,化妆品里面的香气成分中很可能包含激素干扰物,它们是世界排名前五的过敏原物质。而且,目前法律并不要求企业标示产品中的香气化学物质,因此,你不可能知道你的洗发水和洗面奶中是不是含有此类化学物质。所以,保护自己最好的方法就是远离它们。

怀孕期间不能食用的食物

一、甲鱼。甲鱼有滋阴益肾的功效,但因其性寒,有通经散瘀的作用,食用可导致流产。特别是鳖甲的堕胎功效比鳖肉更强。

二、薏米。药理实验证明,薏米可促进子宫收缩,对子宫平滑肌有兴奋作用,可能会导致流产。

三、螃蟹。螃蟹性寒凉,有活血祛瘀的作用,有堕胎的功能。

四、马齿苋。马齿苋药性滑利且寒凉。药理实验证明,马齿苋有兴奋子宫的作用,是宫缩的强度加大、次数增多,容易导致流产。

五、黑木耳。黑木耳有活血化瘀的功效。不利于胚胎的生长和稳固。

六、杏仁和杏子。杏子性大热,有滑胎的作用。怀孕时孕妇体质偏热,故不能食。杏仁中含有氢氰酸这种剧毒物质,会使胎儿死亡,孕妇应该禁吃杏仁。

七、芦荟。孕妇食用芦荟汁,可导致盆骨出血,严重的话会造成流产。哺乳的妈妈也最好不要吃芦荟,因为其可以透过乳汁刺激宝宝,造成宝宝下痢。



怀孕期间该注意什么保障孩子的健康成长? 手机版
  • 爱美食手机版
  •    爱美食小美