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是什么让你在肥胖的道路上越走越远?

资讯来源:爱美食    更新时间:2017-7-4 10:07:20

这么简单的两个字,却让成千上万的女性陷入了减肥的误区。

男性眼中的女性是一个神奇的存在:明明我见犹怜的连饮料瓶盖子都拧不开,却在购物时能够穿着恨天高拎着数包重物;明明傻傻可爱的记不住那些化学反应,却能对琳琅满目的化妆品成分及应用如数家珍,可见每个女性都是爱美的。自古以来女为悦己者容,可对于男性来说,除了看脸以外,更重要的便是身材了吧。

所以,我们常常会听见身边的女性嘴边常常挂着两个字“减肥”。可偏偏是这么简单的两个字,却让成千上万的女性陷入了减肥的误区。

误区一:节食断食法

这是一种最极端的减肥方法,虽然在初期非常有效,但是却对身体造成了难以弥补的伤害。老话说的好人是铁饭是钢,千万不要迷信所谓的断食法、辟谷术之类的,人不吃饭是会死的!

节食断食法还延伸出了很多其他的减肥方法,如过午不食、过早不食,亦或者只吃某一种两种蔬菜水果,如苹果、黄瓜等,可单一食物永远不可能包含人所需的所有营养素,所以长期如此对身体百害而无一利。

误区二:运动减肥法

这里并不是说运动减肥不好,只是不适用于所有人。我们都知道,市面上减肥的理论无非就是每日摄入的能力小于消耗的能量,所以有很多朋友决心要减肥,运动的执行力爆表,怎么高强度怎么来,总之就是要虐自己,但如果您只是微胖界的翘楚也就算了,可大体重的朋友可就惨了。

大体重、缺乏运动人士,通常是运动性昏厥、甚至猝死的高发人群,常年静坐少动的生活方式,已经使他们的器官和心脏不堪重负,运动时会产生呼吸困难、心力交瘁、绞痛、恶心呕吐等不适症状。

而患有心血管疾病、糖尿病患者、膝关节曾受严重伤害的群体,也不建议采取高强度的运动减肥法。

误区三:各种类型减肥药

一是烂大街的减肥茶,二是代购的减肥胶囊。

第一类是最常见的,基本所有市面上的减肥茶,成分都是一些缓泻剂或利尿剂,强制性的让你排尿增加或者是拉肚子,最后导致身体脱水而体重暂时下降。第二类是各种国外代购的减肥药,比如泰国减肥药,这个最常见,这类产品是极其危险的!一般都是各种处方级违禁成分的大杂烩,比如西布曲明,甲状腺素,克伦特罗等等乱七八糟的成分,这类产品会严重损害循环系统及代谢系统,并出现很多不良的副作用,有些甚至是不可逆的。不要购买这些产品!

那么,真的没有即安全又健康的减肥法了吗?毕竟大多是人还是希望躺着就能瘦的。答案是,有!

中国人发明中医,也信任中医,中医能流传至今,并仍在发展就是最好的证明。韵泽吕氏美业有限公司是一家以中医医理为基础,将中医与现代科技完美融合,致力于中医塑身、纤体、美疗、养生等项目的研发、销售、服务、教育、培训为一体的综合型企业,公司具有精湛的技术、庞大的市场网络、良好的市场口碑,王牌项目“吕氏魔罐减肥”初推市场就赢得消费者及加盟商的信赖与支持,随后相继推出“吕氏金匮减肥”、 “吕氏金夹脊减肥”、 “吕氏塑形养生系列”等高端项目及产品。

说明: 平衡套1

2008年底,由国际减肥大会组委会、中国专业减肥发展十周年筹委会、国际减肥美体行业协会、国际减肥美体行业商誉联盟主办的首届“搜瘦杯”全国瘦身大赛,公司推荐的参赛选手,包揽此次大赛冠、亚、季军,最高减重达86斤以上夺得榜首的好成绩。至此“吕氏减肥”被国际减肥美体行业协会连续三年授予美体行业最高荣誉奖“标志品牌——吕氏减肥”。

仍在减肥路上挣扎的朋友们,只要你还在减肥的路上,就永远胖不过现在的自己,找对方法,走出误区,成功就在不远处向你招手。



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