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生姜红茶减肥法 瘦身和美容两不误

资讯来源:爱美食    更新时间:2020-5-4 12:38:05

生姜红茶减肥方法一:正餐后饮用生姜红茶

在正餐之后就不要吃任何东西了,饮用一杯生姜红茶,喜欢甜食的话就放多点蜂蜜,一天饮用1-6杯,而且要让你的肠胃慢慢适应生姜红茶的味道哦!



生姜红茶减肥方法二:胡萝卜+生姜红茶+杂粮粥
胡萝卜+生姜红茶+杂粮粥,早餐吃这些一天下来你会发现小肚子变柔软了,排泄非常畅快。
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